1/8
150 Pushups Workout Challenge screenshot 0
150 Pushups Workout Challenge screenshot 1
150 Pushups Workout Challenge screenshot 2
150 Pushups Workout Challenge screenshot 3
150 Pushups Workout Challenge screenshot 4
150 Pushups Workout Challenge screenshot 5
150 Pushups Workout Challenge screenshot 6
150 Pushups Workout Challenge screenshot 7
150 Pushups Workout Challenge Icon

150 Pushups Workout Challenge

Visionary Labs
Trustable Ranking IconGüvenilir
1K+İndirme
10MBBoyut
Android Version Icon5.1+
Android sürümü
1.4(13-08-2024)En son sürüm
-
(0 İncelemeler)
Age ratingPEGI-3
İndir
DetaylarİncelemelerSürümlerBilgi
1/8

150 Pushups Workout Challenge açıklaması

Şınav, kollarınızı ve göğüs kaslarınızı kuvvetlendiren egzersizlerdir. Yüzün zemine doğru uzanıp, vücudunuzu kollarınız düz olana kadar elinizle iterek yapılırlar. Push-up aslında güç ve kas kazanmak için yapabileceğiniz en basit ama en faydalı egzersizlerden biridir. Bir itme, kendi beden ağırlığınızı direnç olarak kullanır, aynı zamanda üst bedeninizi ve çekirdeğinizi çalışır. Standart pushupta, göğüs kasları veya pektoraller, omuzlar veya deltoidler, kaslarınız gibi kaslar veya trisepsler, karın, serratus anterior kasları hedef alır.


150 Pushup Egzersiz Egzersizi, sonuçlarınıza bağlı olarak her hafta için sistem tarafından oluşturulan egzersiz planı ile kısa sürede bir seferde 150'ye kadar push-up sayınızı artırmanıza yardımcı olur.


Antrenman planına göre 3 gün boyunca şınav atın ve 4. günde dinlenin. Tek seferde yapabileceğiniz kadar test şınavı yapın ve test sonucunuzu ayarlayın. Sonuçlarınız 150'den azsa, sistem önümüzdeki 3 gün boyunca şınav egzersiz planını oluşturur.


App ayrıca yapılan günlük bilge pushup egzersiz programı istatistikleri ve tarihini görüntüler. Push-up egzersiz planlarınızı sıfırlayabilir veya silebilirsiniz. Şınav egzersiz yapmak için günlük hatırlatma zamanını ayarlayabilirsiniz.

150 Pushups Workout Challenge - Sürüm 1.4

(13-08-2024)
Diğer sürümler
Yenilikler ne- minor bug fixed- android 14 compatible

Henüz yorum veya değerlendirme yok! İlk yorumu yapmak için lütfen

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

150 Pushups Workout Challenge - APK Bilgisi

APK sürümü: 1.4Paket: com.vlabs.onefifty.pushup
Android uyumluluğu: 5.1+ (Lollipop)
Geliştirici:Visionary LabsGizlilik Politikası:https://sites.google.com/view/vlabprivacypolicyİzinler:12
Ad: 150 Pushups Workout ChallengeBoyut: 10 MBİndirme: 0Sürüm : 1.4Yayın Tarihi: 2024-08-13 00:36:14Min Ekran: SMALLDesteklenen CPU:
Paket kimliği: com.vlabs.onefifty.pushupSHA1 İmzası: AD:9A:3D:01:22:2B:38:42:4A:6E:73:81:D6:CC:0F:28:47:6A:78:37Geliştirici (CN): AndroidKurum (O): Google Inc.Yerel (L): Mountain ViewÜlke (C): USEyalet/Şehir (ST): CaliforniaPaket kimliği: com.vlabs.onefifty.pushupSHA1 İmzası: AD:9A:3D:01:22:2B:38:42:4A:6E:73:81:D6:CC:0F:28:47:6A:78:37Geliştirici (CN): AndroidKurum (O): Google Inc.Yerel (L): Mountain ViewÜlke (C): USEyalet/Şehir (ST): California

150 Pushups Workout Challenge uygulamasının en son sürümü

1.4Trust Icon Versions
13/8/2024
0 i̇ndirme9.5 MB Boyut
İndir

Diğer sürümler

1.3Trust Icon Versions
2/11/2023
0 i̇ndirme9.5 MB Boyut
İndir
1.2Trust Icon Versions
29/6/2020
0 i̇ndirme5.5 MB Boyut
İndir